Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
|
48 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 48,35g | Prot: 32,46g | Carb: 186,09g.
Colazione: Мультизерновой Хлеб, Сливочное Масло, Семена Льна, Козий Сыр (Мягкий), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Активиа Термостатная Персик Лен, Кофе с Молоком и Сахаром, Малина. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Добрянка Блинчики с Маслом. Snacks/Altro: Малина, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем и Орехом, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное Сибирская Колибри, Семья Довольна Мед. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|