Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 69,42g | Prot: 69,10g | Carb: 176,47g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Latte, Putih Telur Matang. Pranzo: Fitcrave. Cena: Fitcrave. Snacks/Altro: Mangga, Salad Buah, Meranti Bolu Gulung. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adheskals
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