Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1752 kcal
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Gras: 96,60g | Prot: 114,78g | Carb: 92,27g.
Colazione: Coles Regular Soy Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Pranzo: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: Coles Asparagus Spears, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat), Macro Silken Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1218 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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