Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 79,01g | Prot: 108,41g | Carb: 156,50g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, SPAR Хлеб Чиабатта, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Pranzo: Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Инжирный Персик, Нектарин, Микоян Колбаса Куриная, Русские Пряники Печенье Сахарное "Роб Рой", Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Altro: Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|