Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 24,97g | Prot: 57,37g | Carb: 255,32g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Фисташки, Ашан Персик Свежий, Красное Яблоко. Pranzo: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Cena: Капуста, Авокадо Авокадо, Арбуз, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
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Calando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dobrodennik
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