Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 34,29g | Prot: 46,18g | Carb: 139,85g.
Colazione: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Nescafe Кофе Растворимый. Pranzo: Магнит Слива, Грецкие Орехи. Cena: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Красная Цена Кефир 1%, Ашан Перец Грунтовой, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Молодой Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|