Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
|
49 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 52,15g | Prot: 77,15g | Carb: 153,78g.
Colazione: Жако Зефир Бело-Розовый, Американо, АТБ Банан, Голубика, Руккола, Жареное Яйцо без Жира, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Розумний Вибір Семена Тыквы, Огурец (без Кожуры), Сильпо Авокадо Хаас. Pranzo: Яйцо Всмятку, Киноа (Вареный), Руккола, Banga Лосось в Собственном Соку , Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Икра. Snacks/Altro: Кекс, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Голубика, Сырники без Сахара. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vitatulia
|