Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 36,23g | Prot: 37,95g | Carb: 189,73g.
Colazione: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Bauducco Torrada Integral. Pranzo: Repolho Refogado, Calabresa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bauducco Torrada Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal, Linea Sucralose, Leite (Leite Integral). Snacks/Altro: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Creme de Avelã, Mimo Uva Verde sem Semente, Laranja Pêra, Extra Pão Sovado, Café com Açúcar. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di CaroluzR
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