Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 63,68g | Prot: 99,71g | Carb: 149,55g.
Colazione: Смак Батон Молочный 8, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Яйцо. Pranzo: Гречка, Куриное Филе. Cena: Першинский Йогурт Злаки Мюсли Ваниль. Snacks/Altro: Cinnabon Классический Синнабон, Сыр Фета, Простоквашино Творог 5%, Персики. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mamiko_yashida
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