Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
770 kcal
|
Gras: 30,46g | Prot: 52,92g | Carb: 71,80g.
Colazione: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре на Воде. Cena: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di medusalinee[163]
|