Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
|
103 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 26,67g | Prot: 142,03g | Carb: 217,28g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Апельсин, Абрикосы, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Травяной Чай, Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Травяной Чай. Cena: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Нектарины, Яблоко Зеленое, Лента Вишня . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|