Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2032 kcal
|
Gras: 74,17g | Prot: 80,03g | Carb: 263,69g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Чай с Сахаром, Мастерица Сырники с Изюмом. Pranzo: Чай Несладкий, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Картофель Отварной. Cena: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Мастерица Сырники с Изюмом, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Lorenz Соломка Соленая, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|