Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 12,99g | Prot: 37,05g | Carb: 323,16g.
Colazione: Арбуз, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Pranzo: Большая Кружка Молоко 2,5%. Cena: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
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1733 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvgeshaHudesha
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