|
** бег на 3 км за 30 мин. Тропа здоровья, Парк Сокольники
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 57,69g | Prot: 83,00g | Carb: 74,56g.
Colazione: Нектарин, ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сметана 20%. Pranzo: Formaggi Сыр Козий Твердый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный. Cena: Лента Кижуч Стейк, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
peso stabile
|