Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
910 kcal
|
Gras: 41,17g | Prot: 57,30g | Carb: 81,43g.
Colazione: Премия Мёд Липовый, Твердый Сыр Пармезан, Кофе, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Гречка с Маслом, Голец. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Премия Мёд Липовый, Персик Персик, Голубика, Премия Мёд Липовый, Миндаль, Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasia.krainyk
|