Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 47,35g | Prot: 48,24g | Carb: 93,38g.
Colazione: Aviação Manteiga sem Sal, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Filezinho Sassami Empanado, Festval Pizza 4 Queijos. Snacks/Altro: Leite com Chocolate, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bionicat
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