Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
|
55 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 62,68g | Prot: 46,06g | Carb: 246,32g.
Colazione: Магнит Конфеты Морские Ракушки, Яблоко, Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Кабачки Тушеные, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Голубика, Манник, Медовая Долина Мёд Гречишный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Медовая Долина Мёд Гречишный, Семечки, Изюм, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Карлов Двор Сыр Моне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Meller Солёная Карамель, Fruit-Tella Жевательная Конфета. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|