Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2022
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 73,65g | Prot: 59,43g | Carb: 85,49g.
Colazione: Ударница Мармелад, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, President Сыр Плавленный Ломтевой "Мааздам", Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Clear Barn Скрамбл. Pranzo: Магнит Баклажан, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Греческий Салат (с Фетаксой). Snacks/Altro: Крыжовник, Гост Пломбир Ванильный, Alpro Миндальное Молоко. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yunaya_dora
|