Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 32,01g | Prot: 29,11g | Carb: 162,34g.
Colazione: Siyah Zeytin, Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: İçim Ayran, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Tam Buğday Ekmeği, Knorr Analı Kızlı Çorba. Cena: Salatalık, Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Çay Şekerli. Di più...
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Storia del Peso di incidiyebirii
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