Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 36,63g | Prot: 36,95g | Carb: 151,91g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Honey Roasted Cashew Nuts, Bananas . Cena: Avocado, Riesling Wine , Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Meatless Nachos with Cheese. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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