Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
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109 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 54 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1879 kcal
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Gras: 74,97g | Prot: 73,88g | Carb: 226,57g.
Colazione: Tirolez Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Queijo Branco, 3 Corações Cappuccino Chocolate. Pranzo: Mandioca Cozida, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Sobrecoxa de Frango. Cena: Toddy Achocolatado, Pão Francês, Perdigão Mortadela Tradicional, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal). Snacks/Altro: Sadia Nuggets Frango com Queijo, Heinz Ketchup, Heinz Molho Barbecue Regular. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Divamagraesaudável
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