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still in moderate ketosis
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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449 kcal
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Gras: 4,18g | Prot: 34,54g | Carb: 74,54g.
Colazione: Apples, Gold Egg Free Run Egg Whites, Young Green Onions. Pranzo: Young Green Onions, Gold Egg Free Run Egg Whites, Wonder Classic Soft White Bread. Cena: Zucchini, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Campbell's Chicken Broth No Salt Added. Snacks/Altro: Zucchini, Strawberries, Pepperidge Farm Goldfish, Water, Jell-O No Sugar Added. Di più...
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1495 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 11 minuti, Riposare - 12 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di PizzaLover88
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