Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 32,62g | Prot: 93,59g | Carb: 169,83g.
Colazione: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Banana Prata. Pranzo: Friboi Carne Moída de Acém, Patinho, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Tomates, Abacaxi. Cena: Tomates, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ameixas. Snacks/Altro: Laranjas, Mococa Leite Condensado, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Morango, Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula , Morangos. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ingridsantana65
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