Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
915 kcal
|
Gras: 41,14g | Prot: 61,30g | Carb: 78,07g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Творог 5%, Авокадо Авокадо. Pranzo: Соевый Соус, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сметана , Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре на Воде. Cena: Магнит Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Altro: Smart Formula Батончик Пекан, Капучино. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di medusalinee[163]
|