Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
|
102,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 101,71g | Prot: 74,56g | Carb: 111,49g.
Colazione: Черкизовский Сальчичон, Мираторг Блины с Мясом. Pranzo: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Grow Food Сайда в Нежном Соусе и Зеленый Горошек с Брокколи. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Лента Яблоко, Черкизовский Сальчичон, Ikea Котлета по-Киевски, Lubimo & Zdravo Сербский Творожный Сыр, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Кофе Хауз Капучино Классический . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bershadskaya_tanya
|