Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 93,78g | Prot: 76,39g | Carb: 92,67g.
Colazione: Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Сметана 20%, Семена Льна, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ленивые Вареники ПП. Pranzo: Помидоры, Гречка Отварная, Фрау Марта Фасоль Овощная Смесь Mexico, Лента Бургер из Говядины Барбекю. Cena: Жареное Яйцо, Сырный Соус, Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры. Snacks/Altro: Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Каждый День Масляная Рыба, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|