Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 54,42g | Prot: 72,98g | Carb: 145,49g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dopo Colazione: Сырные Оладьи из Трёх Сыров. Pranzo: Dolce Albero Anellini, Куриная Грудка. Dopo Pranzo: Малина, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Ого Отруби Овсяные, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая. Cena: Увелка Кус Кус, Global Village Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Помидоры, Болгарский Перец. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Soleil_09
|