Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 26,97g | Prot: 59,04g | Carb: 254,41g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сырники. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые, Красные Помидоры, Макароны Отварные. Cena: Дыня, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачок. Snacks/Altro: Яблоко, Яблоко, Груша. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|