Planuje podróż rowerem w 1 stronę 90 km.. Musze mieć siłę. Motywacja jest.
|
43,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
310 kcal
|
Gras: 0,72g | Prot: 3,24g | Carb: 81,45g.
Colazione: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Powodzenia kochana, dasz radę 💪🤗
17 ago 22 da utente: Blue81*
|
Dziękuję.
Jaki rower polecasz na teren pagórkowaty??
Pozdrawiam
18 ago 22 da utente: pokochajsiebie
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pokochajsiebie
|