Diario di Call me Aru, 17 ago 22

Alhamdulillah..
89,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 29,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1221 kcal Gras: 45,74g | Prot: 94,33g | Carb: 102,41g.   Colazione: Bakso Ikan, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), ABC Saus Sambal , Oden, Kacang Kemiri, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pepaya. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Call me Aru


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