Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2167 kcal
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Gras: 169,99g | Prot: 127,90g | Carb: 29,46g.
Colazione: REWE Bio Bunte Salatmischung, Salakis Feta, Gekochtes Ei, Bettine Ziegenfrischkäse, Kaffee, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, K-Classic Rohschinken Light. Pranzo: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Maggi Klare Gemüsebrühe, Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Brokkoli. Cena: Bio Lachsfilet, Hengstenberg Weißweinessig, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Mazola Keimöl, Salakis Feta, Purland Rinderhackfleisch. Snacks/Altro: Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Simply Keto Knusper Müsli Salz Karamell. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiniestlittlehuman
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