Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
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55 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 37,83g | Prot: 66,67g | Carb: 279,29g.
Colazione: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus, Óleo de Prímula em Cápsulas. Pranzo: Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Lasanha de Massa Fresca Cozida (TACO). Cena: Valda Pastilha Valda Friends, Bold Snacks Bold Bar Pão de Mel, Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Lasanha de Massa Fresca Cozida (TACO). Snacks/Altro: Valda Pastilha Valda Friends, Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Damasco com Chocolate, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata Crua (TACO), Pense Zero Líquido Sabor Morango. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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