Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 36,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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740 kcal
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Gras: 25,84g | Prot: 57,40g | Carb: 66,24g.
Colazione: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih. Pranzo: Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Sate Ayam, Nasi Putih, Kongbap Multi Grain Mix. Snacks/Altro: Sosis Solo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di perinaa
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