Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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892 kcal
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Gras: 22,34g | Prot: 77,10g | Carb: 91,30g.
Pranzo: Bamboe Saus Asam Manis, Udang Kukus atau Rebus, Kerang Kukus atau Rebus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Cumi-cumi, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nescafe Classic, Es Krim. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dhefin
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