Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 61,36g | Prot: 51,60g | Carb: 117,89g.
Colazione: Сахарный Песок, Геркулес Хлеб с Отрубями, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Pranzo: Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане, Нектарин. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пискаревский Сметана 15%, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Fish House Снежный Краб. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katena_rink
|