Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 59,26g | Prot: 44,93g | Carb: 163,40g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Джемы и Варенья, Поджаренный Белый Хлеб. Pranzo: Постный Борщ, Белый Хлеб, Heinz Майонез Классический. Cena: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Русский Сэндвич Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Nesquik Какао на Молоке. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Русский Сэндвич Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай Несладкий. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mioneko
|