Diario di pokochajsiebie, 18 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
42,8 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Po treningu? 
18 ago 22 da utente: Silver◇
Ciekawa jestem, co jadasz. Chętnie podpowiem, bo akurat co jeść, aby przytyć, to doskonale wiem :) 
19 ago 22 da utente: MaRRta81
Silver ja nie trenuje...  
19 ago 22 da utente: pokochajsiebie
MaRRta81 jadam głównie nabiał. Co polecasz?  
19 ago 22 da utente: pokochajsiebie
Nabiał jest dla tych, co chcą schudnąć :) Przede wszystkim tyje się od garmażu, dań obiadowych, fast foodów i słodyczy/cukru. 
20 ago 22 da utente: MaRRta81

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di pokochajsiebie


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.