Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 66,76g | Prot: 65,74g | Carb: 80,69g.
Colazione: Рафинад, Эковакино Ряженка 2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Болгарский Перец, Укроп, Помидоры, Соевый Соус, Яйцо, Леовит Суп-Пюре Куриный. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lizenmeh
|