Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
88 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
991 kcal
|
Gras: 32,57g | Prot: 71,27g | Carb: 101,04g.
Colazione: Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая , Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Дыня Торпеда. Cena: Коломенское Печенье Классическое, Lactica Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Винегрет без Масла, Котлеты из Куриной Грудки. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|