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84 cm cintura
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84 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2426 kcal
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Gras: 58,62g | Prot: 207,04g | Carb: 260,34g.
Colazione: Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Nestlé Leite Condensado, Qualitá Pêssego em Calda , Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pranzo: Brócolis Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Ofner Chocolate 70% Cacau, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido, Pernil Assado. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di diegorossi
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