Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 47,98g | Prot: 80,86g | Carb: 129,14g.
Colazione: Pure Protein Vanilla Milkshake, Coffee. Spuntino Mattutino: Bananas . Pranzo: Publix Carrot Sticks. Cena: Pure Protein Vanilla Milkshake. Dopocena: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Snacks/Altro: Sun-Maid Vanilla Yogurt Raisins (Box), Skinny Pop Popcorn (18g), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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