Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 19,01g | Prot: 50,70g | Carb: 162,32g.
Pranzo: Tomates, Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Cena: Salade Verte, Tomates, Lahmacun. Di più...
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2370 kcal
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Esercizio:
Vélo elliptique - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mohamed erko
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