Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
|
50 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 43,61g | Prot: 79,19g | Carb: 146,77g.
Colazione: Bounty Bounty , Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Пятерочка Банан, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Зеленый Чай, Станция Молочная Молоко 3,4-6,0%, Увелка Овсяные Хлопья с Изюмом . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Чай, Ролл с Лососем, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Зеленый Чай, Пятерочка Сливы, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Добромед Мед Липовый, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Фунтик Мороженое Сырное, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|