Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 100,20g | Prot: 84,75g | Carb: 109,31g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Magic Taste Тахини, Виктория Гирос с Курицей, Свиной Фарш, Шашлык Куриный, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Barista Миндальное Молоко. Cena: Grigoriou Сыр Gouda, Чеснок, Лосось, Брюссельская Капуста. Snacks/Altro: Adazu Чиспы с Укропом. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasia_LCHF
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