Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 34,90g | Prot: 121,30g | Carb: 157,46g.
Colazione: Кофе, Campina Сливки Порционные, Шарлиз Зефир, Магнит Груша Лесная Красавица, Малина, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Стародворье Сосиски Баварушка, Global Village Кукуруза без Сахара, Чай, Astoria Бургер Соус. Cena: Шарлиз Зефир, Global Village Кукуруза без Сахара, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры. Snacks/Altro: Магнит Груша Лесная Красавица, Папа Джонс Пицца, Campina Сливки Порционные, Чай. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlyc89
|