Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 39,28g | Prot: 64,17g | Carb: 115,14g.
Colazione: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Pranzo: Primeur Banane, Belle France Muesli 4 Noix, Activia Yaourt Nature, Pure Via Stevia , Bio Village Son d'Avoine, Oeuf (Entier), Vrai Fromage Blanc 0% Bio. Cena: Activia Yaourt Nature, Omelette, Belle France Velouté Poireaux Pommes de Terre. Snacks/Altro: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lydbyshirley special fit
|