Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
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87 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2185 kcal
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Gras: 47,77g | Prot: 207,75g | Carb: 222,81g.
Colazione: Amix Whey Pure Fusion Protein (25g), HSN Foods Crema de Arroz. Pranzo: Hacendado Pasta Rellena Requesón y Espinacas , Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Patata Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Amix Whey Pure Fusion Protein (25g), HSN Foods Crema de Arroz. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cellobach2002
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