Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 33,33g | Prot: 23,90g | Carb: 189,16g.
Colazione: Илона Хлеб Староукраинский, Салат Овощной с Маслом, Ковбасний Ряд Сосиски Кіровоградські, Гречка с Маслом. Pranzo: Яготинский Кефир 2,5%, Печеное Яблоко. Cena: Суп с Фрикадельками. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alyona_Lu15
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