Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 34,23g | Prot: 39,06g | Carb: 130,39g.
Colazione: Растворимый Кофе (из Порошка), Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой. Pranzo: Лимон, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Cena: Магнит Слива, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Яйцо. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di D Elenka
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