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Cristhiane Nadai
Diario
19 ago 22
Diario di Cristhiane Nadai, 19 ago 22
Profilo di Cristhiane Nadai
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Hormônios TGO e TSH estão com níveis muito altos, meu médico não quis se aprofundar, pretende fazer o equilíbrio deles quando eu emagrecer. Estou sentindo dificuldade em emagrecer mesmo com atividades físicas e com uso de remédios! 😓
86,1 kg
Perso fino ad ora:
4 kg
.
Rimanenti:
16,1 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 19 agosto 2022:
353 kcal
Gras: 14,71g | Prot: 16,18g | Carb: 39,65g.
Colazione:
Redubio Shake Diet, Leite (Leite Integral).
Di più...
3062 kcal
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti.
Di più...
Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristhiane Nadai
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